Phong cách phụ nữPhong cách phụ nữ

Body

Hướng dẫn bí quyết tập luyện, chế độ dinh dưỡng cải thiện và duy trì vóc dáng eo thon, ngực nở.

NỮ HOÀNG GYM - MẶT XINH, BỤNG 6 MÚI, DÁNG CỰC CHUẨN

Người đẹp Anllela Sagra với biệt danh “nữ hoàng phòng tập” có khuôn mặt xinh đẹp và thân hình chuẩn cơ bụng 6 múi hoàn hảo không thua gì các thiên thần Victoria’s Secret.

Lượt xem: 922, Đăng ngày 05-04-2017, Bởi admin

VÌ SAO BẠN KHÓ TĂNG CÂN ?

Với nhiều người việc tăng cân là một bài toán khó, dù tăng cường ăn uống, sử dụng thuốc tăng cân, sữa tăng cân… nhưng cân nặng của bạn vẫn không thể nhích lên được. Cần phải làm thế nào để béo lên nhanh chóng ?

Lượt xem: 973, Đăng ngày 27-03-2017, Bởi admin

Làm thế nào để giảm cân với chế độ ăn kiêng low carb?

Đây là cách giảm cân phổ biến trên cả thế giới, không những chống được béo phì giảm cân phương pháp Low Carb tránh được bệnh tiểu đường, bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng trong thời gian ngắn. Bắt đầu chế độ ăn Low Carb bằng cách tuyệt đối nói không với đường và tinh bột. Mỗi ngày, bạn ăn chủ yếu là rau và thịt nạc, uống thật nhiều nước.

Lượt xem: 1209, Đăng ngày 20-03-2017, Bởi admin

Chỉ cần quả Bưởi thôi, bạn cũng có đủ công thức để đánh tan mỡ bụng rồi

Từ lâu bưởi đã là thực phẩm giảm cân số một với lượng vitamin C dồi dào cùng khả năng “đốt mỡ” hiệu quả. Do đó, rất dễ hiểu khi biết rằng, việc uống , ăn buổi thường xuyên có khả năng đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

Lượt xem: 725, Đăng ngày 23-01-2017, Bởi admin