Phong cách phụ nữPhong cách phụ nữ

Trang chủ Skincare Những cách phòng chống nám da “chặn đứng” nám không còn “cửa” xuất hiện

Skincare

Những cách phòng chống nám da “chặn đứng” nám không còn “cửa” xuất hiện

Đăng ngày: 30/06/2017

Nám da là tình trạng phổ biến nhiều chị em gặp phải đặc biệt ở những chị em sau độ tuổi 30. Nám không phải xuất hiện một cách ngẫu nhiên hay trong một sớm một chiều mà chính sự chăm sóc, bảo vệ da không đúng mức đã tạo điều kiện cho nám sinh sôi, phát triển. Đặc biệt ở giai đoạn sau độ tuổi 30 là giai đoạn da bước vào thời kì lão hóa, độ đàn hồi kém nên da dễ bị tác động của các yếu tố bên ngoài, là ‘bãi đất trống” để nám da “ươm mầm, nảy nở”.

nam-da-5a
“Top” nguyên nhân gây nám da chị em không thể làm ngơ

Phòng chống nám bằng cách bảo vệ, chăm sóc da đúng đắn

Phòng chống nám da phải bắt đầu từ những nguyên nhân gây nám đồng thời chăm sóc da từ bên trong để tăng sức đề kháng cho da khỏe mạnh, có khả năng chống lại các tác nhân gây nám.

Bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài

- Ánh nắng mặt trời được cho là tác nhân gây nám chính vì vậy chị em không được chủ quan, lơ là bảo vệ da khi đi ra ngoài. Ngay cả khi trời mát mẻ lượng tia bức xạ mặt trời cũng có đủ khả năng khiến da sạm màu, về lâu dài có thể gây nám. Nhưng trong ánh nắng mặt trời cũng có chứa lượng lớn vitamin D tự nhiên cần thiết cho cơ thể, vì vậy nếu thực sự muốn hấp thụ lượng vitamin này chị em chỉ nên phơi nắng vào buổi sáng trước 8 giờ sáng và buổi chiều sau 4 giờ chiều. Biện pháp chống nắng hiệu quả nhất là sử dụng kem chống nắng và nên chọn loại chống nắng có chỉ số SPF trên 50+ nếu đi biển hoặc hoạt động trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.

kem-chong-nang-md-ultimate-anti-aging-mineral-block
Dùng kem chống nắng mỗi ngày - Điều kiện cần để bảo vệ làn da

- Một số loại thuốc tránh thai có khả năng gây nám, như vậy nên cẩn thận trong việc sử dụng các loại thuốc tránh thai. Nếu phát hiện bị nám khi sử dụng sản phẩm nào thì hãy ngưng ngay lập tức và thay đổi bằng một biện pháp tránh thai khác.

- Môi trường ô nhiễm, khói bụi, các chất độc hóa học… Những yếu tố này không trực tiếp gây nám nhưng chúng hoàn toàn không tốt cho làn da, có thể khiến da mỏng, mẩn cảm, yếu hơn và sức đề kháng kém nên dễ bị nám. Để tránh được tác nhân này chị em nên hạn chế đến những nơi có môi trường ô nhiễm, khi buộc phải tiếp xúc với môi trường thiếu trong lành hãy che chắn, bảo vệ da bằng khẩu trang, mũ, nón…

Chăm sóc da bằng một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề nám da. Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và có sức đề kháng tốt để chống chọi với các tác nhân gây nám. Bởi khi làn da thiếu chất sẽ suy giảm hệ thống miễn dịch hay stress, mệt mỏi sẽ làm thay đổi hormone và khiến nám thêm trầm trọng.

vitamin-c
Vitamin C – Nguyên liệu trị nám vô cùng hiệu quả

Với làn da thì rau xanh, trái cây hoặc thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C, E rất quan trọng, nó là những thành phần để có một làn da khỏe mạnh từ bên trong. Để có làn da đẹp chắc chắn chị em không thể bỏ qua những thực phẩm này. Bên cạnh đó nên cung cấp đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. Cùng với việc bổ sung thực phẩm là nghỉ ngơi nhiều, đảm bảo ngủ đủ giấc, đúng giờ (ngủ 8 tiếng/ngày và đi ngủ trước 11 giờ tối).

Ngăn ngừa nám da khi mang thai và thời kì sau khi sinh con

Nám ở giai đoạn mang thai hay sau khi sinh là do sự thay đổi hormone trong cơ thể nên rất khó để kiểm soát, ngăn ngừa.

Giai đoạn bầu bí chị em sẽ lo lắng việc trị nám liệu có ảnh hưởng đến thai nhi không hay là sau khi sinh con sử dụng các biện pháp trị nám có ảnh hưởng đến việc cho con bú không… Thực tế có rất nhiều biện pháp trị nám an toàn chị em hoàn toàn có thể sử dụng nhưng bắt buộc phải tìm hiểu kĩ và cực kì thận trọng, nhờ sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ da liễu trước khi sử dụng để tránh được những rủi ro ngoài mong muốn.

TU-VAN-TRI-NAM
Muốn trị nám thành công - Hãy tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia

Tuy nhiên để hạn chế tối đa nám có cơ hội “tấn công” chị em cũng không thể lơ là các biện pháp ngăn ngừa đã kể trên. Ngoài ra khi nám đã xuất hiện hãy nghĩ ngay đến biện pháp điều trị để xóa bỏ nám kịp thời.

Gợi ý biện pháp điều trị nám an toàn cho mọi trường hợp

Đồng hành cùng chị em trên con đường làm đẹp, lấy lại làn da sạch nám, trẻ trung, xinh đẹp, Hoa Anh Đào đã mang đến 1 giải pháp trị nám hữu hiệu, đó là bộ sản phẩm trị nám cao cấp Sakura.

bo-doi-kem-tri-nam-cao-cap-sakura-1
BỘ KEM TRỊ NÁM CAO CẤP SAKURA - ĐẶC TRỊ NÁM, DƯỠNG TRẮNG VÀ TÁI TẠO LÀN DA

Công dụng chính của bộ sản phẩm trị nám cao cấp Sakura là loại bỏ nám tận gốc và dưỡng da mềm mịn, tươi trẻ từ bên trong. Nhưng không chỉ dừng lại đó, sản phẩm trị nám này đã thực sự giúp hàng ngàn phái đẹp Việt thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên nám da mà hơn hết là giúp họ tự tin, thành công, hạnh phúc hơn trong cuộc sống. Đây là dòng sản phẩm dược liệu thiên nhiên an toàn tuyệt đối cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm hay chị em đang trong thời kì mang thai, sau khi sinh đều có thể sử dụng.

Sản phẩm trị nám đã được các bác sĩ da liễu tin dùng và được đánh giá top 5 sản phẩm điều trị nám tiên tiến nhất hiện nay. Đặc biệt khi mua hàng tại Hoa Anh Đào khách hàng sẽ được tư vấn, soi khám da miễn phí nếu có nhu cầu và luôn có các chuyên gia hỗ trợ trong suốt liệu trình điều trị. Ngoài ra các chuyên gia sẽ tư vấn cách chăm sóc, bảo vệ da đúng mức cho mọi trường hợp nám lâu năm, nám thời kì mang bầu hay nám sau khi sinh… Đây cũng là những yếu tố cần để chị em có một liệu trình trị nám an toàn, hiệu quả, đủ tự tin vào liệu trình trị nám mình sử dụng.

nam-da-1  nam-da-2
Làn da sáng, mịn, khỏe - Lưu giữ nét trẻ đẹp thanh xuân dài lâu

Để điều trị nám hiệu quả, song song với việc lựa chọn một biện pháp thích hợp chị em phải luôn chú trọng biện pháp ngăn ngừa, bảo vệ da mới đem lại hiệu quả tốt nhất. Hoa Anh Đào tự tin mang đến cho chị em một giải pháp trị nám hoàn hảo cùng đội ngũ chuyên gia nhiệt tình, tư vấn 24/24 đảm bảo chị em sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời trên hành trình chinh phục làn da trẻ trung, tươi sáng mà ai cũng mong muốn.

Bình luận & chia sẻ
Bài viết liên quan